Allergies: top départ !

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Rhinite saisonnière: les allergies du printemps

Nombreux sont les patients qui subissent les symptômes saisonniers de la rhinite allergique, appelée aussi rhume des foins. Cette allergie au pollen est appelée saisonnière car elle apparaît essentiellement du début du printemps à la fin de l'été.

La star de ce début de saison: le bouleau ! Il sera suivi par ces autres compagnons arbres et arbustes. Ceux-ci laisseront ensuite la place aux graminées (foin, seigle, gazon, blé, maïs) de la fin mai à la mi-octobre.

Mais comment ce pollen attaque-t-il votre corps? Lors d'un contact direct ou par inspiration avec du pollen, votre système immunitaire réagit. C'est à ce moment-là que de l'histamine est libérée. Celle-ci provoque alors une inflammation de vos muqueuses nasales et des yeux !

Comment limiter les symptômes d'allergies au pollen ?

Malheurs aux allergiques vivant à la campagne entourés d'arbres et dans une région de la planète ou la pluie, alliée tenace maintenant le pollen au sol, n'est pas au rendez-vous !

Mais voici, au quotidien, des habitudes à garder pour survivre dans ce monde rempli de pollen :

1. Gardez les fenêtres fermées en journée. Préférez aérer pendant la nuit, quand le pollen est au sol, ou quand il pleut.

2. Ne faites pas sécher votre linge à l'extérieur, au risque de voir vos vêtements imprégnés de grains de pollen !

3. Nettoyez régulièrement votre intérieur, en particulier les tapis.

4. Lavez-vous les cheveux avant d'aller dormir pour éviter les crises nocturnes.

5. Nettoyez-vous le nez avec du liquide physiologique.

6. Évitez l'utilisation ou la consommation de facteurs irritants (cigarette, parfum, produits d'entretien ou de bricolage, ...).

Pour un traitement médical qui répond à vos besoins, n'hésitez pas à en parler avec votre pharmacien !