Nouvelles de la santé

La ménopause est un « diagnostic » que craignent de nombreuses femmes. Elle est souvent accompagnée de certains symptômes désagréables, comme l’irritabilité et les bouffées de chaleur. Pourtant, c’est une étape normale du vieillissement et il existe heureusement des solutions pour faciliter cette phase de la vie impliquant la fin de fertilité. Vous voulez en savoir plus sur la ménopause, ses signes et la façon de gérer les symptômes ? Voici déjà un aperçu.

L'hygiène du sommeil, c'est quoi exactement ? En termes simples, il s'agit de vos propres habitudes et des facteurs environnementaux qui affectent la qualité et la durée de votre sommeil. Comme nous le savons tous, une bonne nuit de sommeil est un facteur déterminant pour votre santé physique et mentale. C'est précisément pourquoi il est si important de développer une bonne hygiène du sommeil. Dans cet article, nous vous donnons nos conseils les plus importants.

Certains en ont moins besoin que d'autres pour fonctionner, mais le sommeil reste un élément essentiel de notre santé. Dans un monde où nous devons souvent être performants au quotidien, le sommeil est crucial pour maintenir notre corps et notre esprit en bonne santé. Un nouveau concept a vu le jour : le "sleep banking" ou banque du sommeil. Avec, espérons-le, des rendements plus élevés que ceux de nos banques belges.

Les hôpitaux qui souhaitent encore pouvoir effectuer des interventions chirurgicales complexes de l'oesophage et du pancréas devront pratiquer un nombre minimal d'opérations par an. C'est ce qu'a décide la ministre de la Santé publique, Maggie De Block. "Les faits parlent d'eux-mêmes : plus l'expertise d'un hôpital en matière de traitement du cancer de l'oesophage et du pancréas est élevée, plus le patient a de chances de voir réussir son traitement", a déclaré la ministre De Block. "Cette mesure sauvera des vies."

La meilleure défense contre l’attaque des grippes, angines,…c’est la prévention. Musclez votre système immunitaire. Pour cela tous les moyens sont bons .

L’apnée du sommeil (également appelée syndrome d’apnées obstructives du sommeil ou SAOS) est une maladie caractérisée par des interruptions répétées (au moins 5x/heure) de la respiration au cours du sommeil. En temps normal, l’air passe sans difficultés de la bouche et du nez aux poumons… mais chez les patients qui souffrent d’apnées, la respiration s’interrompt régulièrement pendant plus de 10 secondes, avant de reprendre par une inspiration profonde tandis que la personne ronfle bruyamment ou s’agite dans son sommeil.

L'hallux valgus est une déformation progressive de l'avant du pied. Ce défaut d'alignement survient lorsque le gros orteil dévie vers le deuxième orteil. 

47: c'est en moyenne le nombre de fois que les adolescents consultent leur smartphone chaque jour. 1 jeune sur 2 se sent dépendant de son smartphone, et ce dès son plus jeune âge (12 à 15 ans). La même proportion de jeunes a même peur de passer à côté d'une publication quand ils ne sont pas en ligne.

Une cystite ou inflammation de la vessie est généralement due à une infection par la bactérie E. coli. Dans certains cas, l’infection peut également se propager aux reins.

Le zona ou herpes zoster est une éruption cutanée provoquée par le virus varicelle-zona. Également responsable de la varicelle, celui-ci peut rester présent dans le système nerveux à l’état latent pendant de nombreuses années… avant d’être réactivé sous la forme d’un zona.

Qu'est-ce que l'insuffisance cardiaque? Comme le terme le laisse supposer, l’insuffisance cardiaque désigne l’incapacité du cœur à travailler normalement.

L’Ashwagandha, communément appelée ginseng indien, est une plante qui gagne en popularité. La médecine ayurvédique l’utilise depuis 3000 ans. L’Ashwagandha est adaptogène et agit sur diverses affections. En effet, elle contient plusieurs composants chimiques qui augmentent la résistance de l’organisme contre les maladies.