Nouvelles de la santé

Découvrez les dernières nouvelles et les meilleurs conseils pour un mode de vie sain sur notre page d'information sur la santé. Vous trouverez ici une collection de billets de blog et d'articles sur tout ce qui touche à la santé, de la nutrition et de la forme physique à la santé mentale et à la prévention des maladies. Restez au courant des dernières tendances et connaissances et faites le premier pas vers une vie plus saine dès aujourd'hui.

Articles de blog 1-12 sur 137

Pages
Trier par:
Quels sont les signes de la ménopause ?

Quels sont les signes de la ménopause ?

La ménopause est un « diagnostic » que craignent de nombreuses femmes. Elle est souvent accompagnée de certains symptômes désagréables, comme l’irritabilité et les bouffées de chaleur. Pourtant, c’est une étape normale du vieillissement et il existe heureusement des solutions pour faciliter cette phase de la vie impliquant la fin de fertilité. Vous voulez en savoir plus sur la ménopause, ses signes et la façon de gérer les symptômes ? Voici déjà un aperçu.

7 conseils pour une bonne hygiène du sommeil

7 conseils pour une bonne hygiène du sommeil

L'hygiène du sommeil, c'est quoi exactement ? En termes simples, il s'agit de vos propres habitudes et des facteurs environnementaux qui affectent la qualité et la durée de votre sommeil. Comme nous le savons tous, une bonne nuit de sommeil est un facteur déterminant pour votre santé physique et mentale. C'est précisément pourquoi il est si important de développer une bonne hygiène du sommeil. Dans cet article, nous vous donnons nos conseils les plus importants.

Sleep banking: Qu

Sleep banking: Qu'est-ce que c'est ?

Certains en ont moins besoin que d'autres pour fonctionner, mais le sommeil reste un élément essentiel de notre santé. Dans un monde où nous devons souvent être performants au quotidien, le sommeil est crucial pour maintenir notre corps et notre esprit en bonne santé. Un nouveau concept a vu le jour : le "sleep banking" ou banque du sommeil. Avec, espérons-le, des rendements plus élevés que ceux de nos banques belges.

Centraliser les opérations chirurgicales de l

Centraliser les opérations chirurgicales de l'oesophage et du pancréas sauvera des vies

Les hôpitaux qui souhaitent encore pouvoir effectuer des interventions chirurgicales complexes de l'oesophage et du pancréas devront pratiquer un nombre minimal d'opérations par an. C'est ce qu'a décide la ministre de la Santé publique, Maggie De Block. "Les faits parlent d'eux-mêmes : plus l'expertise d'un hôpital en matière de traitement du cancer de l'oesophage et du pancréas est élevée, plus le patient a de chances de voir réussir son traitement", a déclaré la ministre De Block. "Cette mesure sauvera des vies."

L

L'immunité

La meilleure défense contre l’attaque des grippes, angines,…c’est la prévention. Musclez votre système immunitaire. Pour cela tous les moyens sont bons .

Bronzer sans soleil

Bronzer sans soleil

Vous aimez avoir la peau bronzée ? Il n’est pas forcément nécessaire de s’allonger au soleil pendant des heures. Mais comment obtenir un bronzage sain et naturel été comme hiver ? Découvrez quels sont les bons gestes et les gestes à éviter !

Tendinite : que pouvez-vous faire ?

Tendinite : que pouvez-vous faire ?

La tendinite est une blessure douloureuse et fréquente. Elle est due une sollicitation trop importante, résultant par exemple d’un sport intensif ou d’une mauvaise posture. Heureusement, il existe des moyens de l’éviter. Découvrez ici ce qu’il faut faire en cas de tendinite.

Déprime saisonnière

Déprime saisonnière

Avec l’arrivée de l’automne ses jours de pluie et son changement d’heure, notre moral devient soudainement morose. Des solutions existent. RDV chez votre pharmacien.

La polyarthrite rhumatoïde, c

La polyarthrite rhumatoïde, c'est quoi ?

La polyarthrite rhumatoïde est une inflammation chronique des articulations. Il s’agit de l’une des formes les plus courantes d’arthrite – une problématique souvent confondue avec les rhumatismes, au point que ce dernier terme est parfois utilisé indifféremment pour désigner l’une ou les autres.

Yoga ou pilates ?

Yoga ou pilates ?

Le yoga et le Pilates sont des séances d’exercices souvent similaires qui présentent de nombreux avantages pour la santé. Comme il existe différentes variantes, il n’est pas toujours facile de savoir ce qui vous convient le mieux. Malgré leurs avantages comparables, le yoga et le Pilates ont des origines très différentes.

Les gastroentérites

Les gastroentérites

Les gastroentérites évoluent sous forme d’épidémies hivernales, de novembre à mars avec un pic à la saison froide. Le rotavirus, virus très contagieux en est le principal responsable et a comme cible privilégiée les jeunes enfants. D’où l’importance des mesures de prévention !

Les capteurs de glucose offrent aux patients diabétiques une meilleure qualité de vie

Les capteurs de glucose offrent aux patients diabétiques une meilleure qualité de vie

Un bon système de capteurs pour surveiller la glycémie peut améliorer considérablement la qualité de vie des patients souffrants de diabète type 1. Telle est la conclusion d'une étude réalisée par plusieurs hôpitaux et universités belges. Un tel système offre plus de confort et permet une meilleure surveillance de la glycémie, réduisant ainsi les complications. A l'UZ Leuven et à l'Hôpital Universitaire des Enfants Reine Fabiola, des patients atteints de diabète de type 1 et des prestataires de soins ont partagé leurs expériences avec la ministre de la Santé publique, Maggie De Block.

Pages