Nouvelles de la santé

La ménopause est un « diagnostic » que craignent de nombreuses femmes. Elle est souvent accompagnée de certains symptômes désagréables, comme l’irritabilité et les bouffées de chaleur. Pourtant, c’est une étape normale du vieillissement et il existe heureusement des solutions pour faciliter cette phase de la vie impliquant la fin de fertilité. Vous voulez en savoir plus sur la ménopause, ses signes et la façon de gérer les symptômes ? Voici déjà un aperçu.

L'hygiène du sommeil, c'est quoi exactement ? En termes simples, il s'agit de vos propres habitudes et des facteurs environnementaux qui affectent la qualité et la durée de votre sommeil. Comme nous le savons tous, une bonne nuit de sommeil est un facteur déterminant pour votre santé physique et mentale. C'est précisément pourquoi il est si important de développer une bonne hygiène du sommeil. Dans cet article, nous vous donnons nos conseils les plus importants.

Certains en ont moins besoin que d'autres pour fonctionner, mais le sommeil reste un élément essentiel de notre santé. Dans un monde où nous devons souvent être performants au quotidien, le sommeil est crucial pour maintenir notre corps et notre esprit en bonne santé. Un nouveau concept a vu le jour : le "sleep banking" ou banque du sommeil. Avec, espérons-le, des rendements plus élevés que ceux de nos banques belges.

Les hôpitaux qui souhaitent encore pouvoir effectuer des interventions chirurgicales complexes de l'oesophage et du pancréas devront pratiquer un nombre minimal d'opérations par an. C'est ce qu'a décide la ministre de la Santé publique, Maggie De Block. "Les faits parlent d'eux-mêmes : plus l'expertise d'un hôpital en matière de traitement du cancer de l'oesophage et du pancréas est élevée, plus le patient a de chances de voir réussir son traitement", a déclaré la ministre De Block. "Cette mesure sauvera des vies."

La meilleure défense contre l’attaque des grippes, angines,…c’est la prévention. Musclez votre système immunitaire. Pour cela tous les moyens sont bons .

La varicelle se caractérise par l’apparition un peu partout sur le corps de petits boutons rouges accompagnés de démangeaisons. Il s’agit d’une infection extrêmement contagieuse due au virus varicelle-zona, que pratiquement tout le monde contracte dans ses premières années de vie ; c’est typiquement une maladie d’enfance.

Vous aimez avoir la peau bronzée ? Il n’est pas forcément nécessaire de s’allonger au soleil pendant des heures. Mais comment obtenir un bronzage sain et naturel été comme hiver ? Découvrez quels sont les bons gestes et les gestes à éviter !

Le terme de conjonctivite désigne une infection ou un gonflement de la muqueuse qui tapisse le blanc de l’œil et l’intérieur de la paupière. En cas d’irritation, les vaisseaux sanguins qui l’irriguent vont gonfler et s’enflammer, conférant à l’œil une couleur rouge qui trahit souvent une conjonctivite.

En été, plus de de la moitié des brûlures sont dues à un contact avec le barbecue ou les braises, et ce tout particulièrement chez les enfants. Quels sont les bons gestes pour apaiser et soigner une brûlure ?

L’apnée du sommeil (également appelée syndrome d’apnées obstructives du sommeil ou SAOS) est une maladie caractérisée par des interruptions répétées (au moins 5x/heure) de la respiration au cours du sommeil. En temps normal, l’air passe sans difficultés de la bouche et du nez aux poumons… mais chez les patients qui souffrent d’apnées, la respiration s’interrompt régulièrement pendant plus de 10 secondes, avant de reprendre par une inspiration profonde tandis que la personne ronfle bruyamment ou s’agite dans son sommeil.

La maladie de Lyme est une infection provoquée par une bactérie du genre Borrelia, qui peut s’attraper par la morsure d’une tique contaminée.

Détox, le mot tendance de ce début d'année ? Plus qu'un effet de mode, c'est parfois un réel besoin de votre corps ! Découvrez nos quelques astuces pour repartir sur de bonnes bases.